布団の干し方人生の1/3は布団の中布団の中にはアレルギーの原因となる
ダニ（ハウスダスト）やホコリがたくさん。
正しく干して健康で快適な睡眠をとりましょう。

午前10時～午後3時頃に干す

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• 布団は湿気を吸いやすいため、早朝や夕方に干すと湿ってしまいます。
  また、晴れた日であっても前日が雨であれば、干すのに適していません。

干す時間と回数は、
布団の材質や季節によって異なります

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• 季節によって日差しの強弱が違うため、干す時間の調整も必要です。
  また、羽毛や羊毛布団の場合は直射日光に長時間干すと傷みの原因になります。普段は風通しの良い室内で陰干しをして、月に2回ほどの天日干しで殺菌しましょう。

  【目安時間】
  綿布団：2～4時間
  合繊布団：1.5～3時間
  羽毛布団：1時間ほど

途中で裏返して両面を干しましょう

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• 肌に触れる側を表にして長めに干し、途中で裏返して両面をしっかり乾燥させるのがポイントです。

日焼け防止にカバーやシーツはかけたままで！

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• 直射日光が当たると布団が日焼けして傷んでしまうので、カバーやシーツをつけたまま干します。
  ※羽毛布団の場合は特に注意が必要です。

布団を強くたたかないで！

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• 布団たたきで布団をたたくとホコリが落ちているように見えますが、実は中わたの繊維がつぶれているのです。
  強くたたくことによって布団が傷んできます。
  特に羽毛布団の場合は、目詰め加工した部分から羽毛が吹き出す原因にもなり、布団の寿命が低下していきます。
  布団たたきを使用する際は、布団表面を撫でるように横にすべらせ、ホコリを払うようにしてください。

ダニ（ハウスダスト）対策は？

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• ダニは50 度以上の熱でないと死滅しません。たとえ布団を天日干ししたとしても、完全にダニがいなくなることはありません。そこで効果的なのが、黒い布やビニール袋をかけて干すことです。取り込んだ後は、布団の表面に掃除機をかけることで、なお一層ダニやホコリを取り除くことができます。
  また、カバーやシーツにおいても週に1回は洗濯をして、シーズンに1回は布団丸洗いをおすすめします。
  綿わた布団については打ち直しをすることでダニやホコリを取り除くことができます。専門スタッフにご相談ください。

• 布団丸洗いについて
• 綿布団の打ち直しについて

カビ！
冬の加湿器と布団の敷きっぱなしにご注意！

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• 睡眠中に出た汗を布団が吸収しているので、敷き布団を敷いたままにしておくとカビが生えてしまいます。
  また冬場は、加湿器を利用することで、羽毛布団や敷き布団にカビが生えたとのお問い合わせが多いです。
  一度カビが生えた布団は、洗濯をしても高温多湿になるとまた生えてきてしまいます。そうならないように、敷きっぱなしにしないで、定期的に干してください。